105學年 林同學
一、系別、姓名：工業工程與管理學系 林同學
二、交換國家及姊妹校名： 瑞典 皇家理工學院
三、交換期間：2016/08/01~2017/06/01
摘要:
Abstract:
My two semesters of exchange study in Stockholm, Sweden was a great and memorable experience that I am extremely grateful for. Not only did I learn a lot about myself, I also learned a lot about Swedish culture, their education system, and their way of life. Sweden is a very different country from Taiwan and I really enjoyed my time there. I got to experience so much and travel to so many different countries. I also made really great friends. I would highly recommend studying abroad to anyone considering it. Sweden is a beautiful country with very nice people and a great way of life. I am very thankful that I got the opportunity to go there for two semesters.
1. 目的
瑞典作為可持續能源的領導者非常有名。 聽說過瑞典很多驚人的事情，我想在那裡學習，了解他們如何解決全球問題。 我在瑞典被提供了一個完美的機會學習，因為成都國立大學（NCKU）在瑞典斯德哥爾摩提供KTH皇家理工學院作為交流研究的目的地。 由於我的成績足夠好，我的TOEFL成績足夠高，我決定拿下機會申請。 我以前從未去過歐洲，聽說教育真的很好。 斯堪的納維亞在高標準生活中享有非常好的聲譽，所以我想了解他們的文化和生活方式。
2. 過程
申請海外留學的過程並不困難，但還有許多事情要做。首先必須填寫和提交所有必要的文件，並提供托福等英語水平考試結果。您的成績單的副本也需要申請。當所有必要的文件準備好後，將其提交給國際關係辦公室，等待您是否被選中出國留學。一旦您被選中，您的申請將被發送到學校，然後你將不得不等待更多，看看你是否被接受。如果您是，您將收到一封電子郵件，其中包含有關您的交換研究的信息，然後是關於住宿的信息。您將不得不申請學習簽證和臨時居留許可，允許您在學習期間進入和留在國家。由於台灣沒有瑞典駐華使館，當我抵達瑞典時，我不得不去入境處辦理生物識別。居留許可證隨後被送到我的瑞典地址。
2.1註冊
註冊課程對於交換學生來說並不困難，因為國際協調員負責大部分工作。 一份表格將被發送給您填寫您想要參加的課程，國際協調員將為您註冊這些課程。 記住，你必須有正確的資格和背景來參加課程，但一般來說，交換學生不會有問題。 註冊後，您必須確保課程出現在您的學校帳戶中。 另外註冊學生必須注意的是註冊考試。 這很重要，否則學生不會在考試中出現問題，必須在下一個可用的日期，通常在幾個月或次年的課程再次提供。
2.2招生
還有一個步驟，要讓學生正式上課。 即使註冊後，註冊也是必要的，以便學校知道您會參加課程。 它簡單快捷。 只需登錄您的學校帳戶，並選擇您將註冊的課程，也可以這樣刪除課程。
2.3經驗
藉機在瑞典學習兩個學期是我遇到的最好和最幸運的事情之一。雖然我在斯德哥爾摩的時間很短，但我學到了很多東西，尤其是關於我自己和周圍的人。我相信自己已經變得更加獨立和輕鬆了，在到達後的短短幾個月內，我對很多事情的心態改變了。也許最令人意想不到的是，我如何看待工作與生活的平衡以及我與其他人的關係。有這麼多自由選擇如何使用我的時間的好處教給我另一個非常重要的教訓，我將在我的餘生中攜帶我，那就是不要忘記活下去。長久以來，我專注於研究和獲得一切需要做的事情，在某處，我忘記瞭如何退後一步，享受生活的美好時光。斯德哥爾摩是一個美麗的城市。它擁有自然和城市景觀的完美融合，使得它非常容易在城市周圍旅行，同時享受大自然。我認為在國家公園外面散步或徒步旅行對於保持健康的平衡非常重要。遇見新人，看新地是留學生的一些好處，因為每個人都是新人。當然，了解自己和你想要擁有的人的類型當然是重要的，否則你在外國的時間可能不會像以前一樣愉快。例如，我不是在聚會或喝酒，所以我保留的公司是類似於我。我們喜歡一起做家常飯，玩智力遊戲，你必須策劃很多。我們也喜歡旅行，所以我們都花了很多時間在一起。我在斯德哥爾摩做了很多非常好的朋友，我也非常幸運，我遇到的每個人都是非常好的人。他們都讓我在一個新的和外國的時間比我想像的更愉快。
2.3.1學習經驗
瑞典的教育制度與以往的教育制度截然不同。學生有自己獨立自主的工作，不僅如此，在許多課程中強調了群體互動，因此可以預期小組項目。這花了我一點時間來習慣，因為我一直經歷的教育制度是非常結構化和線性的。這使得它有點具有挑戰性，因為良好的時間管理和組織能力尤其重要。學生必須負責註冊和註冊課程，以及註冊考試。大多數老師不會提醒學生在作業到期或考試時。相反，一切都取決於學生自己管理。即使上課也不是強制性的，因為學生應該知道如何優先考慮他們的時間。當課堂衝突時，這是非常有幫助的，你只能參加一個或另一個課程。然而，儘管最初的鬥爭，這種經驗告訴我如何提高我的時間管理技能，以及我與他人合作的能力。由於我仍然缺少國立成功大學（NCKU）的一些學分，我的許多課程都被選為我，以便我可以轉學，並能及時畢業。我比大多數交換學生接受了更多的課程，但其中許多是有趣的，與我的專業相關。我所參加的課程是內燃機I，應用熱電技術，燃料電池，可持續發電，快速成型，能源和材料可持續發展，能源與環境，瑞典A1為工程師，瑞典社會，文化與工業在歷史視角。困難程度各不相同，只要你在課堂上學習和專注，你應該會很好。
2.3.2宿舍生活
朋友是重要的，另一個良好的關係，我覺得有一個愉快的時間是重要的是與你住的人的一個。我住在一條走廊，所以如果像我一樣，生活條件是分享一個廚房，最好是和你們分享空間的人一起成為朋友。例如，我的走廊伴侶和我都是彼此的朋友，我們偶爾也會有晚餐，fika，甚至遊戲之夜或電影之夜。我們都尊重彼此的空間和事物，所以我們之間永遠不會有偷竊或仇恨的問題。這就是為什麼很多人說我的走廊是他們看到的最好的走廊，因為他們自己的走廊夥伴們甚至不說話。與他人同居時，負責任也是非常重要的。例如，清潔週在每個星期天輪流，當負責人清理了一周。烹飪和吃飯後每次清理自己也是常見的禮貌。我有幸獲得了Lappis的住宿，這是學校最接近的學生宿舍之一，比其他大多數選擇便宜。附近有一個海灘，距離一個美麗的公園只有很短的步行路程。我真的很喜歡住在那裡，在交換期間不會選擇任何其他地方留下來。
2.3.3運輸
斯德哥爾摩有一個很好的公交，火車和地鐵公共交通系統。 這是很容易繞城市，公共交通一般很頻繁，所以等待時間不會太長。 對於搭乘公共交通工具旅行，最好先取得一張SL卡並加載旅行證件。 可以根據時間購買一張票或門票。 由於我只住了10個月，所以買了一個12個月的通票是不好的，所以我買了90天通行證。 這讓我無休止的騎行了90天。 由於我們的第一個月沒有給我們的學生證，所以我無法使用學生折扣購買通行證，所以我只買了30天的通行證。 然後，當我得到我的學生證時，我可以使用折扣併購買90天通行證。 這是非常昂貴的，所以重要的是要小心不要丟失SL卡。
2.3.4餐飲
在瑞典吃飯是非常昂貴的，所以最好在家裡買雜貨和做飯。 有些學生可以以較便宜的價格購買雜貨，例如Lidl，或者也可以和朋友一起吃飯。 一次性購買很多，省錢。 許多人一次多做飯，所以只要餓了就要重新加熱食物，學生們在午飯時間裡吃午飯，再加熱就很常見了。 我會建議在去瑞典之前學習如何做飯，但也可以在你在那裡學習。
2.3.5天氣
斯德哥爾摩的天氣是非常不可預測的。 有幾天可能會在幾個小時內有陽光，雨和雪。 在秋季，天氣很好，我非常喜歡外面探索城市。 冬天很冷又長，太陽升起很晚，早點設置好了。 要穿好靴子和溫暖的外套是很重要的。 春天今年很晚，很冷。 有些日子會好溫暖，但後來會再次感冒，否則會下雨。 在這段時間內攜帶一件輕便外套是很聰明的。 我從來沒有體驗到夏天，但我聽到這是非常好的。
2.3.6文化體驗
瑞典有一個非常獨特和有趣的文化。 在瑞典，有一個很好的東西叫做“fika”，朋友或同事們用咖啡或茶，和糕點一起聊天。 這是一種粘合和放鬆的方式，我來到真正享受和欣賞。 教會了我，即使在緊張的時刻，休息一下也可以放鬆，與人聊天甚至可以建設性和樂於助人。 這是一個偉大的概念，我認為應該被所有人採納，因為太多的人離開生活，每天工作是唯一的常數。 我認為瑞典人的工作與生活平衡非常好，因為他們必須努力，但仍然放鬆自己，在自由時間裡享受自己的樂趣。
2.3.7銀行賬戶
我決定在瑞典逗留期間不要開立銀行賬戶。 一個原因是因為需要一個個人號碼，這就是居住在瑞典的每個人的身份號碼。 作為交換學生停留不到12個月，我無法獲得個人電話號碼。 但是，我的朋友們開了一個特別為SEB學生的銀行賬戶。 他們將錢轉入該帳戶，並在歐洲使用借記卡支付費用。
2.3.8旅行
瑞典是一個斯堪的納維亞國家，所以它與歐洲其他地區沒有聯繫。 即使如此，也不難通過船隻或飛機從瑞典前往歐洲旅行。 我參加了芬蘭赫爾辛基和愛沙尼亞塔林的周末巡遊。 這是一個有趣的短途旅行，與朋友一起去看附近的其他國家。 對於我訪問的其他國家，我搭了一架飛機。 對於挪威來說，我的朋友和我租了一輛車，我們出發了。 這是非常有趣的，我訪問過的最喜歡的地方之一。 在歐洲旅行真的很有趣，而不是很難。 重要的是要注意安全和周圍環境。 這是一個很好的經歷，我很感激。
3. 心得與建議事項
我很高興我選擇斯德哥爾摩，瑞典作為我的交流目的地。我要感謝幫助我體驗這個難忘的一年的每一個人;給國立成功大學給我機會，給我的媽媽誰支持和鼓勵我的整個方式，以及所有我遇到的夢幻般的朋友誰讓我的時間在那裡可能是最好的可能。我鼓勵大家在生活中至少體驗一次國外留學，因為它真的可以是一種改變生活的心靈開放體驗，而不僅僅是學習自己，還要了解其他人和文化。成為全球公民，只會在現在和未來受益。我建議在去之前學習如何做飯，並為天氣做好準備。負責支出，因為在這樣一個昂貴的國家很容易超支，並負責任。另外，認識人，因為有真正偉大的人，你可以從中學到很多，最重要的是，有一個愉快的時光，享受體驗。